After a Car Accident, Add Korean-Medicine Treatment교통사고 후유증, 한방 치료도 함께 하세요

Car accidents happen every day across the United States. Many people receive only chiropractic care or massage after an accident, not knowing that Korean-medicine treatment can also help manage the pain of accident aftereffects.미국에서는 매일 크고 작은 교통사고가 끊임없이 발생합니다. 사고를 당한 분들 중 상당수가 카이로프랙틱이나 마사지 치료만 받고, 한방 치료가 교통사고 후유증의 통증 관리에 도움이 된다는 것을 모르는 경우가 많습니다.

Depending on the angle of impact, an accident can injure the neck, lower back, shoulders, knees, arms, and more. Common injuries include cervical and lumbar disc herniation, rotator cuff tears in the shoulder, knee pain, jaw (TMJ) problems, and wrist or ankle problems. The most troublesome are herniated discs from the impact causing inflammation or damage to the nerve roots, and torn ligaments.교통사고 시에는 충돌 각도에 따라 목, 허리, 어깨, 무릎, 팔 등 여러 부위를 다치게 됩니다. 대표적으로 목·허리 디스크(추간판 탈출), 어깨 회전근개 손상, 무릎 통증, 턱관절 이상, 손목·발목 이상 등이 생길 수 있는데, 그중에서도 타박으로 인한 추간판 탈출로 신경근에 염증이나 손상이 생기거나 인대가 파손되는 경우가 가장 문제가 됩니다.

Acute Phase — The First Week After the Accident급성기 — 사고 후 첫 1주

The first week or so after an accident is the acute phase. Rest, and avoid moving your body excessively. First, get examined at a hospital to check for damage to bones or ligaments. If the examination shows no major injury, apply ice packs to the painful area frequently to reduce swelling and pain.사고 직후 약 일주일은 급성기입니다. 이때는 안정을 취하고 무리하게 몸을 움직이지 않는 것이 좋습니다. 먼저 병원에서 검사를 받아 뼈나 인대의 손상 여부를 확인해야 하며, 검사상 큰 손상이 없다면 아픈 부위에 얼음찜질을 수시로 해 부기를 가라앉히고 통증을 줄이는 것이 좋습니다.

However, if a fracture is suspected, or you have weakness or numbness in the arms or legs, bladder or bowel problems, a severe headache, or changes in consciousness, go to the emergency room without delay.다만 골절이 의심되거나, 팔다리에 힘이 빠지고 감각이 둔해지는 마비 증상, 대소변 장애, 심한 두통이나 의식 이상이 있으면 지체 없이 응급실 진료를 받아야 합니다.

In Korean medicine, pain in this phase is understood as blood stasis — blood that has pooled and congealed inside the body from the impact, blocking circulation. Treatment begins with acupuncture and herbal medicine to disperse the stagnant blood.한방에서는 이 시기의 통증을 어혈(瘀血), 즉 타박으로 몸 안에 뭉치고 응결된 피가 순환을 막아 생기는 것으로 봅니다. 침 치료와 한약으로 어혈을 풀어 주는 치료를 시작합니다.

Subacute Phase — Weeks 2 to 4아급성기 — 사고 후 2~4주

After the first week comes the subacute phase. The most urgent symptoms settle somewhat, but significant pain remains and movement is still uncomfortable.일주일이 지나면 아급성기로 접어듭니다. 급한 증상은 어느 정도 가라앉지만 통증이 많이 남아 있고, 몸을 움직이기 불편한 상태가 이어집니다.

Treatment to remove blood stasis continues in this phase, with the intensity of treatment and the dosage of herbal medicine adjusted to the patient's condition and progressed gently.이 시기에도 어혈을 제거하는 치료를 계속하되, 상태에 맞게 치료 강도와 한약의 용량을 조절해 완만하게 이어 갑니다.

Chronic Phase — After One Month만성기 — 사고 후 1개월 이후

After about a month, the chronic phase begins, and this is when aftereffects commonly appear in earnest. Treatment seems to help, but returning to work or daily life brings back discomfort and pain, and the cycle repeats.한 달 정도가 지나면 만성기로 접어들고, 이때부터 후유증이 본격적으로 나타나기 쉽습니다. 치료를 받으면 괜찮아지는 것 같은데, 조금만 일을 하거나 일상으로 돌아가면 다시 불편하고 아픈 양상이 반복됩니다.

The body must maintain balance top-to-bottom and left-to-right, so a problem in one place can lead to problems in other joints, and new symptoms can appear in new areas during treatment. In the chronic phase, while treating the remaining main symptoms, acupuncture restores overall balance, releases hard, knotted muscles, relieves tension, and promotes smooth circulation of qi and blood. The direction of herbal treatment also varies with the pain pattern: for aching and tingling pain in many places, treatment focuses on dispelling wind; for aching joints throughout the body, on removing phlegm; and for blocked circulation, on promoting the flow of qi and blood.인체는 상하좌우의 평형을 이루어야 하는데, 한 곳의 이상이 다른 관절의 이상으로 이어질 수 있어 치료 중 새로운 부위에 증상이 나타나기도 합니다. 그래서 만성기에는 남은 주요 증상을 치료하면서, 침 치료로 전신의 균형을 맞추고 근육의 경결(굳은 뭉침)을 풀어 긴장을 완화하며 기혈의 소통을 원활히 하는 데 중점을 둡니다. 통증 양상에 따라 치료 방향도 달라집니다. 여기저기 쑤시고 저린 통증이 심하면 풍(風)을 제거하는 방향으로, 관절 곳곳이 쑤시고 아프면 담(痰)을 제거하는 방향으로, 순환이 막힌 양상이면 기혈을 잘 소통시키는 방향으로 한약을 처방합니다.

There is a saying in Korean medicine: "When qi and blood flow freely, there is no pain; when they do not flow, there is pain." Whether the problem is a disc, a contusion, or inflammation, smoother circulation of qi and blood can speed recovery.한의학에 "통즉불통(通則不痛), 불통즉통(不通則痛)"이라는 말이 있습니다. 기혈이 잘 통하면 아프지 않고, 잘 통하지 않으면 통증이 생긴다는 뜻입니다. 디스크든 타박상이든 염증이든, 기혈 소통이 원활해지면 회복이 빨라질 수 있습니다.

Does Acupuncture Put a Herniated Disc Back In?디스크가 침으로 들어가나요?

This is a question patients ask often. Acupuncture does not push a herniated disc back into place.환자분들이 자주 묻는 질문입니다. 침을 놓는다고 튀어나온 디스크가 제자리로 들어가는 것은 아닙니다.

The core of disc pain is inflammation where the protruding disc presses on a nerve. Acupuncture helps calm this inflammation. When needles are applied, circulation in the tissues and lymph around the painful area improves, and the inflammation of the nerves passing through the area also settles, so numbness and pain can improve.디스크 통증은 튀어나온 디스크가 신경을 눌러 생기는 염증이 핵심입니다. 침 치료는 이 염증을 가라앉히는 데 도움을 줍니다. 침을 놓으면 아픈 부위 조직의 순환과 림프 순환이 개선되고, 그 부위를 지나는 신경의 염증도 함께 가라앉아 저림과 통증이 좋아질 수 있습니다.

Treatment also looks at the patient's overall condition — which of the five organs is weak or strong — and adds care to support the organs' function and energy. Young people recover quickly from falls because their blood and qi are vigorous. When the body's overall condition improves, pain and illness recover more easily.이후에는 환자의 전신 상태를 살펴, 오장(五臟) 중 어느 장기의 기운이 약하고 강한지를 구별해 장기의 기능과 기운을 북돋는 치료를 병행합니다. 젊은 시절에는 넘어지거나 떨어져도 금방 회복되는데, 이는 혈기(血氣)가 왕성해 회복 속도가 빠르기 때문입니다. 몸의 전반적인 상태가 좋아지면 통증과 질병도 회복되기 쉬워집니다.

Treating systematically by phase and restoring the body's balance in this way can support recovery and help the aftereffects gradually lessen.이렇게 단계에 맞게 체계적으로 치료해 몸의 평형을 맞추어 가면, 회복에 도움이 되고 후유증이 서서히 줄어드는 데 도움이 될 수 있습니다.

Insurance보험 안내

In Washington State, acupuncture treatment is often covered under the PIP (Personal Injury Protection) benefits of your auto insurance. Please check your own policy — and if you're not sure, call our office. We'll be happy to help you check your benefits.워싱턴주에서는 자동차보험의 PIP(Personal Injury Protection) 보장으로 침 치료를 받을 수 있는 경우가 많습니다. 본인의 보험 약관을 확인해 보시고, 잘 모르시겠으면 저희 한의원으로 전화 주세요. 보험 혜택 확인을 도와드리겠습니다.